p>ЧЕМУ УЧИМ НА НАШИХ ТРЕНИРОВКАХ:
* Теории и тактике боя. 
* Эффективной ударной технике.
* Эффективным упражнениям
        по самозащите.
* Эффективным упражнениям 
  для общефизического развития.
* Подготовка по системе КроссФит.
* Работа с яварой (японский
   куботан). 
* Ножевой бой.
* Работа с битой.

- РЕЗУЛЬТАТ НАШИХ ТРЕНИРОВОК :
* Уверенность в себе.
* Воспитание характера и личности.
* Умение постоять за себя и близких в любой ситуации.
* Хорошее самочувствие и красивое, спортивное тело.
* Укреплению морально-волевых качеств.
* Улучшение координации движений, и многое другое.